Najlepsze książki 2020 roku

Rok 2020 obfitował w świetną literaturę. Dużo dobrych książek ukazało się w pażdzierniku i listopadzie. W tej notce chciałabym wyróżnić kilka tytułów. Zapraszam na najlepsze książki 2020 roku. Na co warto zwrócić uwagę?

Jak nie bać się bliskości? - Stefanie Stahl

Bardzo cenię sobie poradniki Stefanie Stahl, ponieważ potrafi ona pisać w jasny i bezpośredni sposób o różnych kwestiach natury psychologicznej. Jej książki czyta się naprawdę dobrze i można z nich wynieść wiele cennych wskazówek, które przydają się w codziennym życiu. Jak nie bać się bliskości? to książka, która w sposób kompleksowy podchodzi do lęku przed bliskością. Wyjaśnia zachowanie osób dotkniętych tym problemem, wskazuje na przyczyny takiej postawy, ukazuje problemy, z jakimi borykają się partnerzy osób lękowych oraz pokazuje, jak można sobie poradzić ze strachem przed bliskością oraz co zrobić, gdy nasz partner się z nim zmaga.

Toksyczni mężczyźni – Lillian Glass

Bardzo lubię sięgać po dobre poradniki psychologiczne. Nie wszystkie są godne uwagi, o czym sama się często przekonuję. Iza zwróciła mi kiedyś uwagę, że tego typu książkę może napisać każdy, także osoba po krótkim kursie, która tak naprawdę nie ma szerokiej wiedzy psychologicznej. Tutaj na szczęście wszystko jest w porządku. Toksyczni mężczyźni to tytuł, po który warto sięgnąć. Lillian Glass adresuje go nie tylko do kobiet, które tkwią w nieudanych związkach, ale też do pań, które trafiają na problematycznych facetów w pracy czy na uczelni.

Jak wykryć kłamstwo – Natalia Hofman

 

Jak wykryć kłamstwo to poradnik psychologiczny, po który sięgnęłam z ogromnym zainteresowaniem. Natalia Hofman jest bowiem jedną z najwybitniejszych polskich profilerek. Potrafi stworzyć profil psychologiczny przestępcy, ale też potencjalnego pracownika firmy. Po książkę Jak wykryć kłamstwo warto sięgnąć po to, aby nauczyć się odczytywać w porę zachowania potencjalnych oszustów. Sama Natalia Hofman dzięki swojej intuicji uniknęła spotkania z zaburzonym mężczyzną, który podszedł do niej po wykładzie. Jeśli nauczymy się odczytywać pewne komunikaty, możemy uniknąć wielu nieszczęść.

 

Jak myśleć o sobie dobrze – Stefanie Stahl

 

Bardzo polubiłam poradniki psychologiczne Stefanie Stahl. Stanowią one totalne przeciwieństwo książek autorstwa Katarzyny Miller. Nie ma w nich miejsca na wylewanie własnych frustracji, nieprzepracowanych problemów, lansowanie kuriozalnych przekonań. Książki Stefanie Stahl są napisane profesjonalnie, rzeczowo. Skupiają się na meritum, ale charakteryzuje je prosty język oraz analiza ciekawych przypadków zachowań. Dlaczego warto sięgnąć po poradnik Jak myśleć o sobie dobrze?

 

Miłość na celowniku – Joanna Godecka i Sylwia Stodulska-Jurczyk

Ze względu na swoją pracę lubię czasem sięgać po poradniki psychologiczne. Szukam w nich inspiracji i ciekawych tematów. Miłość na celowniku od początku mnie zaintrygowała. Czy książka napisana przez Joannę Godecką i Sylwię Stodulską-Jurczyk spełniła pokładane w niej nadzieje?

Inteligencja emocjonalna w działaniu – Justin Bariso

Ostatnio bardzo lubię zgłębiać tajniki psychologii w przystępnym wydaniu. Dlatego też od razu zwróciłam uwagę na poradnik Inteligencja emocjonalna w praktyce, którego autorem jest Justin Bariso. Czy tak książka wniosła coś pożytecznego do mojego życia?

Kochaj najlepiej, jak potrafisz – Stefanie Stahl

Lubię czytać poradniki psychologiczne, które są napisane w sposób obiektywny, a zarazem przystępny dla przeciętnego czytelnika. Stefanie Stahl ta sztuka się udała. Jej książka należy do wyważonych i merytorycznych. Nie znajdziemy tutaj projekcji własnych problemów, jak ma to miejsce w niektórych książkach Katarzyny Miller. Poradnik Kochaj najlepiej, jak potrafisz jest też dużo bardziej merytoryczny i fachowy od 100 zasad udanego związku.  Dlaczego warto po niego sięgnąć?

Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkować i nie zwariować – Anne-Sophie Girard i Marie-Aldine Girard

Lubię czytać poradniki psychologiczne, a jeśli te dodatkowo zostały okraszone sporą dozą poczucia humoru, to ich lekturę traktuję jako najlepszą rozrywkę. Siostry, Anne-Sophie Girard i Marie-Aldine Girard, zyskały popularność jako autorki bestsellerowych książek, w których wzięły pod uwagę relacje damsko-damskie. W poradniku Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkować i nie zwariować przyglądają się, dlaczego mężczyźni nagle znikają z horyzontu, nie wyjaśniając niczego kobiecie.

Partnerstwo bliskości – Amir Levine i Rachel Heller

Partnerstwo bliskości to jeden z najlepszych poradników psychologicznych, jakie miałam okazję czytać. Książka uświadomiła mi wiele istotnych kwestii. Otworzyła też oczy na pewne rzeczy, których dotychczas zdawałam się nie dostrzegać. Jest napisana w bardzo przystępny sposób i dotyka rzeczy najistotniejszych, czyli sposobów, w jaki budujemy relacje z drugim człowiekiem. Amir Levine i Rachel Heller podzielili wszystkich ludzi na trzy główne typy bliskości, o czym opowiem Wam w dalszej części recenzji.

Sztuka kobiecości – Aneta Borowiec i Beata Wróbel

Lubię czytać poradniki seksuologiczne, które ukazują się nakładem Wydawnictwa Agora, ponieważ w większości przypadków są naprawdę świetnie napisane. Dostarczają rzetelnej i wiarygodnej wiedzy, co w dzisiejszych czasach wcale nie jest takie oczywiste. Miałam już przyjemność zapoznać się z dwoma pozycjami z cyklu Sztuka – Sztuką kochania i Sztuką obsługi penisa. Obie pozycje przypadły mi do gustu. Dlatego gdy w zapowiedziach wydawniczych ujrzałam, że zaplanowano wydanie poradnika zatytułowanego Sztuka kobiecości, wiedziałam, że muszę się z nim zapoznać. Jest to rozmowa dziennikarki z ginekolożką, seksuolożką i psycholożką w jednym. Tematyka dotyka szeroko rozumianej kobiecości. Dlaczego warto sięgnąć po tę pozycję?

Jak na co dzień budować szczęśliwą relację z partnerem – Ewa Z.

Poradniki, na które dotychczas trafiałam, były bardzo zróżnicowane. Jedne wzbudzały sporo negatywnych emocji, vide Być parą i nie zwariować ze względu na stronniczość autorki, Katarzyny Miller. Inne z kolei mnie zachwycały. Jak na co dzień budować szczęśliwą relację z partnerem to książka, która wywarła na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Jak tego dokonała Ewa Z.?

Mężczyźni, miłość i seks – David Zinczenko i Ted Spiker

Tę książkę dostałam pod choinkę, moi bliscy wiedzą, że lubię poradniki poświęcone relacjom damsko-męskim. Tytuł Mężczyźni, miłość i seks okazał się strzałem w dziesiątkę. David Zinczenko i Ted Spiker rzeczywiście w przejrzysty sposób ukazują męskie myślenie. Można z tego poradnika wynieść wiele praktycznych porad. Książka powstała w oparciu o badania przeprowadzone dla magazynu Men`s Health, którego redaktorem jest jeden z autorów. Zebrane tutaj historię są wiarygodne i opatrzone praktyczną poradą.

Być parą i nie zwariować – Andrzej Gryżewski i Katarzyna Miller

Pamiętam, że z jakiegoś powodu nie przepadałam za Katarzyną Miller i swego czasu nawet zaprzestałam czytać Zwierciadło, bo miała tam sporo wywiadów. Nie umiałam sobie jednak przypomnieć szczegółów. Po poradnik Być parą i nie zwariować sięgnęłam ze względu na osobę Andrzeja Gryżewskiego, młodego seksuologa, którego dorobek naukowy bardzo cenię. Sztuka obsługi penisa wywarła na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Andrzej Gryżewski okazał się też mocną stroną książki Być parą i nie zwariować. Dlaczego mam zastrzeżenia do Katarzyny Miller?

Mowa ciała – Joe Navarro

Komunikacja niewerbalna to temat, który od zawsze mnie interesował. Pozwala bowiem lepiej porozumiewać się z osobami, z którymi mam styczność na co dzień. Dlatego gdy zobaczyłam zapowiedź poradnika Mowa ciała, wiedziałam, że muszę go mieć. Joe Navarro jest byłem agentem FBI, który obecnie pracuje jako coach od komunikacji niewerbalnej. Swoją wiedzę na temat mowy ciała zdobywał od lat dziecięcych, ponieważ przybył do USA jako imigrant i uczęszczał tam do szkoły, nie znając dobrze języka. Musiała zatem rozpoznawać komunikaty na podstawie sygnałów niewerbalnych otrzymywanych od kolegów i nauczycieli. Czy książka spełniła pokładane w niej nadzieje?

W łóżku z twoim mężem – Nika Nabokova

Nika Nabokova to znana rosyjska blogerka, która zyskała sławę, otwarcie przyznając się do tego, że jest kochanką żonatego mężczyzny. Może sam wstęp nie brzmi najlepiej, ale zaciekawił mnie opis wydawcy, w którym wspomniano o tym, że w książce zostaną ukazane różne aspekty zdrady. W łóżku z twoim mężem to tak naprawdę dobrze napisany poradnik psychologiczny, który pokazuje różne oblicza życie w trójkącie. Znajdziemy tu też porady, jak zmniejszyć ryzyko zdrady.

Dorosłe Dziewczynki z Rodzin Dysfunkcyjnych – Eugenia Herzyk

Już dawno nie czytałam książki, z której oceną mam tak duży problem. Z jednej strony Dorosłe Dziewczynki z Rodzin Dysfunkcyjnych to poradnik, który niesie ze sobą wartościowe treści. Z drugiej odnajduję tu sporo przeintelektualizowanych fragmentów, które tworzą nic niewnoszący bełkot. Mam wrażenie, że książka została sklejona z fragmentów napisanych przez kilka osób. Czasem miałam wrażenie, że to, co czytam, ma ogromną wartość, jest mądre i godne uwagi. Kiedy indziej usypiałam z nudów, bo autorka prowadziła nic niewnoszące rozważania. A momentami wręcz czułam narastającą irytację. Dlaczego książka Dorosłe Dziewczynki z Rodzin Dysfunkcyjnych Eugenii Herzyk wywołała we mnie tak silne emocje?

Czasem święta, czasem ladacznica – Joanna Drosio-Czaplińska i Jacek Masłowski

Poradniki to książki, które czasem bardzo wpisują się w moje preferencje, a kiedy indziej jestem z nich mocno niezadowolona. Zauważyłam, że także te psychologiczne potrafią być napisane w fatalny sposób. Na szczęście nie dotyczy to książki Czasem święta, czasem ladacznica. Tytuł ten został poświęcony kobiecości i problemom, z którymi borykają się panie. Książka jest dobrze skonstruowana i wolna od uprzedzeń. Joanna Drosio-Czaplińska potrafiła obronić swoje tezy kwestionowane przez Jacka Masłowskiego. Myślę, że w jej słowach odnajdzie się wiele kobiet.

Czasem czuły, czasem barbarzyńca – Tomasz Kwaśniewski i Jacek Masłowski

Ostatnio w moje ręce wpadła książka Czasem święta, czasem ladacznica, lektura okazała się niezwykle ciekawa, dlatego też postanowiłam zapoznać się z książką poświęconą męskości. Prawda jest taka, że między obiema płciami często dochodzi do konfliktu, bo na pewne sprawy spoglądamy z zupełnie innej perspektywy. Nie zawsze za niezrozumiałym zachowaniem faceta stoją złe intencje. Często zdarza się, że po prostu chodzi o różnicę między płciami, które warto zrozumieć. Czasem czuły, czasem barbarzyńca to książka poświęcona zmieniającej się definicji męskości. Jak faceci odnajdują się we współczesnym świecie? Skąd biorą się liczne kryzysy?

Optymizm mimo wszystko – Agata Komorowska

Uważasz, że dobre rzeczy przytrafiają się tylko innym ludziom, ciebie zaś prześladuje pech, którego nie możesz się pozbyć? Zastanawiasz się, skąd czerpać optymizm, gdy świat wali ci się na głowę? Agata Komorowska w swojej książce Optymizm mimo wszystko pokazuje, jak czerpać radość niezależnie od okoliczności.